pierwszy raz

chciałem dać tylko po treningu zacząć od jakiś 4j i nie więcej jak do 10 dojść na pierwszy raz

jupka pierwszy raz cos takiego slysze

wczoraj pierwszy raz ogórkową zjadlem

a ha mam pytanie niechce robic nowego postu. znajomy chce wziasc deke to jego pierwszy cykl. ma 22 -23 lata wiecej niewiem. czy na pierwszy raz sama deka czy cos dodac do niej. napewno deka + ???. dzieki

jako ze z kolegą Perniem nie pierwszy raz się spotykamy..: PERNIU1993 Zabanowany do :2283-08-05 15:40:39

[...] na piechotę to dorzuciłem po 50 g. Ogólnie jestem dość aktywny i ciężko mi usiedzieć w miejscu. Co do wypowiedzi @stojeden stosuje oliwę z oliwek do smażenia również, pierwszy raz ogólnie skladałem taki dziennik, więc wybacz za takie błędy. Dietę rozpisano mi po badaniach krwi. No i się do niej stosuje. Jeżeli mam obciąć białko to [...]

[...] w bikini a nie ukrywać się pod wyszczuplającymi krojami i kolorami ciuchów. Pocieszam się faktem, że im jestem starsza tym częściej osiągam zamierzone przez siebie cele i pierwszy raz w życiu jestem przekonana, że wysportowana sylwetka to tylko kwestia czasu, a że czas i tak upłynie, to... ciśniemy dalej :) Miałam nie wrzucać zdjęć, ale jest [...]

Bóli mięśni du..y ciąg dalszy a dobrze Ci tak ma boleć ja pierwszy raz nie mam zakwasów po treningu, a wydawał mi się ostry...

[...] (też nie do końca idealnie, za dużo białek, za mało węgli - gdzieś musiałam ściąć kalorie, żołądki - okazały się jakieś duże, wyszło ich sporo więc, a z cielęciną - mój pierwszy raz ) Posiłek 1 Płatki owsiane 60g, Jajko, Kakao 10g Posiłek 2 Mięso z indyka 150g, Ryż 25g, Warzywa Posiłek 3 Wołowina rostbef 150g, Ryż 25g, Olej lniany 10g, [...]

Ja właśnie zrobiłem pierwszy raz, ale jajka się skończyły i akurat jedno zostało, to malutki placek wyszedł . Wyszło bardzo dobre, domownicy prawie całe wszamali, ja się tylko na kawałek załapałem. SOG leci, naprawdę świetny przepis ;)

jednak odkażanie gardła wczoraj nic nie dało pierwszy raz zawiódł mnie ten sposób może dlatego że sie nie porzygałem hvjowo że mnie choróbsko rozkłada przed sylwkiem i zarazem wyjazdem do UK

pierwszy raz od nie wiem jakiego czasu nie chce mi sie zrobic treningu moze dlatego ze jeszcze mam zakwasy po sobocie na tricu bylem na rozmowie kwalifikacyjnej w strazy pozarnej zastepca komendanta kazal mi napisac jakies pismo w wordzie i w excelu jakas tabelke zrobic na koniec mowi , widze ze mature z ang. zdawales , wiec napisz mi tu [...]

Remik mam takie same zdanie o 2012, te akcje az za mocno naciagane byly Albo jak koles pierwszy raz w zyciu lecial samolotem i te wiezowce spadajace omijal

Jestem prze ch*j, dzisiaj pierwszy raz spróbowałem podciągania na pasku (zamiast drążka), zerwałem pasek...

mi to kumpel pokazał, dobre też jest scp 087b.. najstraszniejsze jest jak się pierwszy raz gra to się nie wie czego się spodziewać..

Twoja laska jak pierwszy raz zobaczyła zawartość Twoich gaci? :-D

niee :) Ale pierwszy raz tak mocnego goscia mialem w takiej wadze :)

[...] i sprzedaż biletów. Masz 30 lat i jesteś jednym z młodszych promotorów bokserskich w Polsce. Kiedy zacząłeś się tym zajmować i jak wyglądały twoje początki? W 2006 roku pierwszy raz pomyślałem o tym, że chciałbym kiedyś zorganizować swoją galę bokserską. W tamtym czasie nie miałem o tym jednak żadnego pojęcia. Trzy lata później nawiązałem [...]

pierwszy raz mialem taka sytuacje ze spedzilem noc z laską w jej domu tego samego dnia w którym ją poznałem,nawet fajne przezycie

[...] http://files.tinypic.pl/i/00663/k41epbb3mmbu.jpg Przed: 5g Beta Alanina 10g BCAA Activlab 3x kaps Argi Power Olimp - jakoś nie odczułem efektu. Może "wina" tego, że użyłem pierwszy raz od dawna i się nie wkręciło. Pomiędzy:siłką, a biegiem 2x miarka Scitec Na noc: 3x kaps ZMA Activlab